【個人】じぶん癒し教室マンツーマンレッスン！

＼自分で体を整える／

あなた自身で元気になる

そこにこだわるレッスン

 

 

そんな人にもオススメなじぶん癒し教室マンツーマンレッスンです。

 

【個人】じぶん癒し教室マンツーマンレッスンとは？

【個人】じぶん癒し教室マンツーマンレッスンは、他の人を気にせず『じぶん癒し教室』をマンツーマンで集中して受けていただける個人のためのメニューです。

 

元気でいるには、日頃の体ケアがとても大事。だけど、どうやったらいいかわからないとできない…

 

どうやって歪みを見つけ、どうやって整えたらいいのか？そんな日頃の体ケアの基本について教えていきます。

 

整体セルフケアのレッスンをしながら、プロの見立てで一緒に体を診ていき、ご自身で歪みをしっかり整えていくメニューですよ。

 

 

【特徴】じぶん癒し教室マンツーマンレッスン

個人じぶん癒し教室で行なう整体セルフケアは『操体法（そうたいほう）』という日本生まれの優しく自然な整体療法です。

 

自分の楽な感覚をもとに進めていくので、小さいお子さんからご高齢の方まで安心して受けられる整体です。

 

人は自分で自分を治せるようにできているから

「からだの設計にミスはない」という言葉を創始者の故橋本敬三先生（お医者さん）が言っているように、体はよくできているんです。

 

『治る力（自然治癒力や自己治癒力）』を体はすでにもってる。元気でいる力を持っているということです。

 

その力が上手く働かなくなる理由は、『体の歪み』にあるんです。不調は歪みからはじまるんですよね。↓こんな流れ↓

 

 

その体にある力を使えるように『歪みを整えていくこと』が体のケアは大事なんです。↓こんな流れ↓

 

 

 

じぶん癒し教室マンツーマンレッスンでは、その歪みを自分で体を動かして整える方法をお教えします。

 

日々の整体セッションや自分自身の体を使って10年以上研究してきて、誰でも簡単に出来て効果が出やすい整体セルフケアに最近まとめられたものをお伝えします。

 

 

こんな人にオススメです

 

 

じぶん癒し教室マンツーマンレッスンでやること

• 整体セルフケアの簡単な説明
• 呼吸と動かし方の説明
• 基本の整体セルフケア練習・実践
• オーダーメイドでその人に合った整体セルフケア実践

 

※施術ベッドの上や床に寝てやるだけでなく、壁や扉・日常にある物などを活用して整える実践的な整体セルフケアなど、オーダーメイドで一人ひとりに合ったこともします。

 

 

通常のじぶん癒し教室や整体セッションとの違いは？

通常のじぶん癒し教室との違い

• 複数人ではなく、人目を気にせずマンツーマンで受けられる
• 好きな日程で事前に予約を入れられるから、都合に合わせて受けられる
• 受けながらその都度相談がしやすい
• 一人で行なうから、時間が短く早く終わる
• オーダーメイドなので、自分に必要なことだけ受けられる

 

整体セッション※との違い

※整体癒し処ゆうひの整体施術のこと

• カウンセリングがない
• 施術は行なわないので『触れない』※感覚がわかない時に軽く触れて教えることはあります
• 不調を改善する目的よりも、より元気でいる為に必要なことを身につける目的が強い
• 人に整えてもらうのではなく、自分で整えている感覚がより強い
• 全体的にもっと気軽な体ケアの時間

じぶん癒し教室マンツーマンレッスンを受けると…

 

私の想い「毎日頑張っているあなたへ」

じぶん癒し教室でお伝えしている整体セルフケアは、毎日を頑張っているあなたに知ってもらいたい『人生を心地良くする幸せのツール』です。

 

知っていると健康の役に立つものでもあるけど、それ以上にあなたの人生の中に心地良さを増やしていくものなんです。

 

日々みんな頑張って生きているからこそ、余裕がなくなる時もあるし、体が疲れてしまうことだってあります。

 

だからこそ、日々頑張っている人ほど、日々の体のケアの大切さを感じているのではないかな？と思うのです。

 

このじぶん癒し教室マンツーマンレッスンでは、そんな日々頑張っている一人ひとりが『自分を癒し、大切にし、元気でいられる』。そして、『心地良く人生を送る！』そんな世界になったらいいなと、心から想っています。

 

そのための体から自分を癒すレッスンを私と一緒にしませんか？

 

整体癒し処ゆうひ

佐藤知幸